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孕妇禁忌的食物有哪些?

2013-03-14 17:08:17    来源:993300088  作者:欧阳雪

  孕妇禁忌的食物有哪些?现在由于计划生育的要求及人民生活素质的提高,孩子的健康是每个家庭成员关心的问题,为了提高孩子的智力及保障孩子的身体健康素质,孕妈妈得从孕期做起,从食物中做起。孕妇不能吃哪些食物?针对这个孕妈妈关心的问题,六盘水协和医院通过以下的介绍,希望您能生一个可爱健康的宝宝。

  1、不宜高脂肪饮食

2分彩  如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

2分彩  2、不宜高蛋质饮食

  孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

  3、不宜高糖饮食

  血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。

  4、不宜高钙饮食

  孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

  孕妇作为特殊的人群,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,也要十分注意,怀孕期间,宝宝身体各器官不断地发育,需要充足的营养供给,怀孕期间若不注重均衡的营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱,增加营养并不是越吃越多,而是注重食物中的均衡营养。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。

  另外,六盘水妇产科医院专家提醒:为了宝宝的健康,产前定期检查,孕前检查都是很重要的,六盘水协和医院为了宝宝的健康,采用b超和四维彩超,并且有众多资深专家坐诊。如有什么疑问,请咨询在线专家,或拨打健康服务热线,专家QQ:993300088,咨询热线:0858-8600300,想了解更多详情请点击:www.lpsnkyy.com

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